تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
المقدمة
كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وتعلمهافيسنمبكرةيساعدالأطفالعلىتطويرمهاراتهمالبدنيةوالاجتماعية.فيهذاالمقال،سنقدمدليلاًشاملاًلتعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينبطريقةممتعةوفعالة.تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
أساسياتتعليمكرةالقدمللأطفال
1.اختيارالمعداتالمناسبة
- كرةمناسبةلحجمالطفل(عادةًحجم3أو4)
- أحذيةكرةقدممريمة
- واقيالساقين
- ملابسرياضيةمريحة
2.تعليمالمهاراتالأساسية
ابدأبتعليمالأطفالالمهاراتالأساسيةبشكلتدريجي:-التحكمبالكرة:تعليمكيفيةإيقافالكرةبباطنالقدم-التسديد:التركيزعلىالتقنيةالصحيحةقبلالقوة-التمرير:تمريرالكرةبباطنالقدمللزملاء-المراوغة:التحكمبالكرةأثناءالحركة
نصائحلتدريبفعال
1.جعلالتدريبممتعاً
استخدمالألعابوالتمارينالمسليةالتيتشجعالأطفالعلىالمشاركة:-ألعابالتحديالصغيرة-مسابقاتبسيطة-تمارينمتنوعةلمنعالملل
2.التركيزعلىالتطورالشخصي
- شجعكلطفلحسبمستواه
- تجنبالمقارنةبينالأطفال
- احتفلبالإنجازاتالصغيرة
3.تعليمروحالفريق
- شجعالتعاونبيناللاعبين
- علمهماحترامالزملاءوالخصوم
- ركزعلىأهميةالتواصلأثناءاللعب
برنامجتدريبيمقترح
الأسبوع1-2:التعرفعلىالكرة
- تمارينالتحكمالأساسية
- ألعاببسيطةمعالكرة
- تعليمالمواقفالأساسية
الأسبوع3-4:تطويرالمهارات
- تمارينالتسديدالأساسية
- تمريراتقصيرة
- بدايةتعليمالمراوغة
الأسبوع5-6:تطبيقالمهاراتفياللعب
- مبارياتمصغرة(3ضد3)
- تطبيقالمهاراتفيمواقفاللعب
- تعليمالقواعدالأساسيةللعبة
نصائحللآباء
- شجعطفلكدونضغط
- احضرالتدريباتأحياناًلدعمه
- لاتنتقدالأخطاءبلشجعالمحاولات
- تأكدمنأنالطفليستمتعباللعبة
الخاتمة
تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينيتطلبالصبروالتفهم.التركيزعلىالمتعةوالتطورالتدريجيسيساعدطفلكعلىتنميةحبهذهالرياضةالرائعة.تذكرأنالهدفالأساسيهوتعليمالطفلالاستمتاعبالرياضةوتطويرمهاراتهبشكلصحيوممتع.
ملخصات أنمي أكاديمية الأبطالرحلة الأبطال الطموحين
أنمي "أكاديمية الأبطال" (بوكو نو هيرو أكاديميا) من أشهر سلاسل الأنمي التي تجمع بين الإثارة والكوميدي
بيراميدزوالزمالكتاريخالصراعومتىيلتقيان؟
فيعالمكرةالقدمالمصرية،يبرزصراعبيراميدزوالزمالككواحدمنأكثرالمنافساتإثارةفيالسنواتالأخيرة.هذهالمواجهات
تحويلفلوسمنفودافونكاشللفيزادليلشاملوسهل
فيعالميتجهنحوالرقمنةبشكلمتسارع،أصبحتخدماتالدفعالإلكترونيمثلفودافونكاشخيارًامثاليًاللعديدمنالمستخدمين
تحميلفيفا23للكمبيوتركاملةمعالكراكدليلشاملللحصولعلىاللعبةمجانًا
هلتبحثعنطريقةلتحميلفيفا23للكمبيوتركاملةمعالكراك؟فيهذاالمقال،سنقدملكدليلًامفصلاًحولكيفيةالحصولعلىهذها
ملخص مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتيمواجهة أسطورية بين عمالقة أوروبا
شهدت مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي مواجهة كروية أسطورية جمعت بين عملاقين من عمالقة كرة القدم الأور
تحليلماتشليفربولاليومتوقعاتوتشكيلةوأهمالاستعدادات
يواجهليفربولتحدياًكبيراًاليومفيإطارمنافسات[ذكرالبطولةأوالمناسبة]،حيثيستعدالفريقلمواجهة[اسمالفريقالمن
برشلونةيسحقريالمدريدبنتيجة4-0فيكلاسيكوالأرض
فيمباراةكلاسيكوالأرضالتيجمعتبينقطبيالكرةالإسبانية،برشلونةوريالمدريد،قدمالبارساعرضًامبهرًاوسحقمنافسها
تحميلجوجلكرومالقديم2010دليلشاملللحصولعلىالإصدارالتاريخي
هلتبحثعنطريقةلتحميلجوجلكرومالقديملعام2010؟فيهذاالمقال،سنقدملكدليلاًشاملاًحولكيفيةالحصولعلىهذاالإصدار
